Что такое фитоэстрогены? Фитоэстрогены - это вещества, содержащиеся в растениях, которые по своей структуре и функции напоминают женский половой гормон эстроген. Они не являются гормонами, но умеют взаимодействовать с эстрогеновыми рецепторами в организме, оказывая как эстрогенный, так и антиэстрогенный эффект. 💛 При дефиците эстрогенов фитоэстрогены могут связываться с рецепторами эстрогена, имитируя его действие и восполняя недостаток. 💛 При избытке эстрогенов фитоэстрогены могут блокировать рецепторы, конкурируя с собственными эстрогенами организма и снижая их уровень. Преимущества фитоэстрогенов: ⏹️ Улучшение состояния при менопаузе: Фитоэстрогены могут облегчать симптомы менопаузы, такие как приливы, ночная потливость и перепады настроения. ⏹️ Профилактика остеопороза: Фитоэстрогены могут помочь замедлить потерю костной массы, связанную с дефицитом эстрогенов. ⏹️ Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний: Некоторые фитоэстрогены могут снижать уровень холестерина и улучшать состояние сосудов, что снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. ⏹️ Профилактика рака молочной железы: Исследования показывают, что фитоэстрогены могут оказывать профилактическое действие при раке молочной железы. Продукты, богатые фитоэстрогенами: 🔵 Семена льна и льняное масло 🔵 Кунжут и кунжутное масло 🔵 Бобовые (фасоль, чечевица, горох) 🔵 Соя и соевые продукты (тофу, соевое молоко) 🔵 Овощи семейства крестоцветных (брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста) 🔵 Фрукты (яблоки, груши, персики) 🔵 Сухофрукты (чернослив, курага) 🔵 Цельнозерновые продукты (овес, пшеница) "ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ" 6 день 🌈 заказать масло @neyro_77 🌈 Прайс
Что такое фитоэстрогены? Фитоэстрогены - это вещества, содержащиеся в растениях, которые по своей структуре и функции напоминают женский половой гормон эстроген. Они не являются гормонами, но умеют взаимодействовать с эстрогеновыми рецепторами в организме, оказывая как эстрогенный, так и антиэстрогенный эффект. 💛 При дефиците эстрогенов фитоэстрогены могут связываться с рецепторами эстрогена, имитируя его действие и восполняя недостаток. 💛 При избытке эстрогенов фитоэстрогены могут блокировать рецепторы, конкурируя с собственными эстрогенами организма и снижая их уровень. Преимущества фитоэстрогенов: ⏹️ Улучшение состояния при менопаузе: Фитоэстрогены могут облегчать симптомы менопаузы, такие как приливы, ночная потливость и перепады настроения. ⏹️ Профилактика остеопороза: Фитоэстрогены могут помочь замедлить потерю костной массы, связанную с дефицитом эстрогенов. ⏹️ Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний: Некоторые фитоэстрогены могут снижать уровень холестерина и улучшать состояние сосудов, что снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. ⏹️ Профилактика рака молочной железы: Исследования показывают, что фитоэстрогены могут оказывать профилактическое действие при раке молочной железы. Продукты, богатые фитоэстрогенами: 🔵 Семена льна и льняное масло 🔵 Кунжут и кунжутное масло 🔵 Бобовые (фасоль, чечевица, горох) 🔵 Соя и соевые продукты (тофу, соевое молоко) 🔵 Овощи семейства крестоцветных (брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста) 🔵 Фрукты (яблоки, груши, персики) 🔵 Сухофрукты (чернослив, курага) 🔵 Цельнозерновые продукты (овес, пшеница) "ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ" 6 день 🌈 заказать масло @neyro_77 🌈 Прайс
