Астропогода на неделю:

настраиваемся на осознанный ритмНовая неделя начинается не со старта, а с глубокого выдоха.
Сразу два события призывают нас к внимательности:Во-первых, Меркурий меняет курс. До 24 июля пространство будет мягко, но настойчиво проверять нас на прочность: переговоры могут потребовать повторного обсуждения, а техника — вашего терпения. Это не помеха, а возможность пересмотреть маршруты.Во-вторых, нас ждет яркое Полнолуние в Стрельце. 29 и 30 числа — эмоциональные вершины, моменты озарений и кульминаций. Однако под влиянием напряженных аспектов велик соблазн действовать сгоряча. Постарайтесь наблюдать за бурей эмоций, не поддаваясь ей.По дням:· Начало недели (Полнолуние): Займитесь ревизией. Что завершилось? Чему пора уйти?· Середина (1–3 июля): Луна в Козероге дарит нам долгожданную стабильность. Используйте эти дни, чтобы разобрать завалы в делах и навести красоту в повседневных ритуалах.· Конец недели (4–5 июля):
В голову приходит много идей.
Водолей и Раху будоражат ум.
Не гонитесь за количеством действий — собирайте «золотые зерна» мыслей.Записаться на консультацию можно http://t.me/angelok_72

О! Марго, Рубеж Веков - По тротуарам (КовёрLive)

@o_margo & @rubejvekov @koverlivemusicНовый сингл ребят это: Духоподъемная весенняя песня с привкусом пасмурного утра и такого же пасмурного, но при этом феерично красивого заката, который не увидишь при ясном небе. Именно в тот момент, когда руки влюбленных пересекаются, чтобы впервые коснуться друг друга, когда солнце касается горизонта и окрашивает небо в малиновые и сиреневые тона — в этот момент хочется остановиться и сказать самые теплые слова своему близкому человеку: “Посмотри, какая красота» http://108records.promo/po_trotyaramСлушать акустическую версию на всех площадках https://band.link/po_trotuaram_@koverlivemusic - музыка новой искренности.
Подписывайтесь и слушайте самую теплую музыку.

26 июня день когда нужно загадать самое важное желание.

26 июня день когда нужно загадать самое важное желание.
Эта зеркальная дата считается одной из самых сильных практик в году для исполнения желания.
Есть условие:
Желания исполняются у тех, кто умеет благодарить за то, что уже имеет.
🌙 После заката (с 21:00 до 23:00) возьми лист бумаги и напиши:
📝 10 вещей, за которые ты благодарна жизни прямо сейчас.
После этого напиши:
«Я благодарю жизнь за всё хорошее, что уже есть в моей судьбе. С любовью принимаю всё, что приходит ко мне во благо».
А затем запиши своё самое заветное желание 💫
Важно ☝🏻: пиши так, как будто бы оно уже исполнилось.
Не «Я хочу любовь», а:
❤️ «Я счастлива в гармоничных отношениях».
Не «Я хочу деньги», а:
💫 «Я живу в достатке и спокойствии».
Представь, что всё это уже стало твоей реальностью.
После этого сложи лист и убери его в укромное место до его исполнения.
📌 Сохрани и поделись с тем ✉️, кому желаешь перемен.
И пусть в твоей жизни будет больше любви, счастья, изобилия и людей, рядом с которыми тепло и хорошо.

10 вещей, за которые я благодарна жизни прямо сейчас

Я благодарна за то, что жива. Несмотря на всё, через что мне пришлось пройти, моё сердце продолжает любить, чувствовать и открываться жизни.
Я благодарна своему телу. Оно не отвернулось от меня, а через болезнь однажды остановило меня и помогло увидеть, что пришло время вернуться к себе.
Я благодарна своему пути. Всё, что казалось разрушением, стало дорогой к моему пробуждению, пониманию психосоматики, внутреннего мира и глубинных причин человеческой боли.
Я благодарна за свою способность чувствовать людей. Именно благодаря этому ко мне приходят те, кому откликаются мои знания, моя искренность и мой жизненный опыт.
Я благодарна за свою дочь. Она стала одним из самых сильных учителей любви, взросления и внутренней честности.
Я благодарна за то, что постепенно отпускаю необходимость заслуживать любовь. С каждым днём я всё больше разрешаю себе просто быть собой.
Я благодарна за дом, в котором живу, за тепло, за возможность видеть рассветы, слышать птиц, гулять, чувствовать природу и замечать красоту в простых вещах.
Я благодарна за людей, которые появляются в моей жизни именно тогда, когда они действительно нужны. Каждый из них становится частью моего пути и помогает увидеть себя глубже.
Я благодарна за то, что учусь доверять жизни. Всё чаще я замечаю, что многое складывается легче, чем раньше, когда перестаю бороться и позволяю событиям разворачиваться естественно.
Я благодарна себе. За то, что не перестала искать истину, не закрыла своё сердце после боли, сохранила способность любить, верить и идти вперёд.Я благодарю жизнь за всё хорошее, что уже есть в моей судьбе. С любовью принимаю всё, что приходит ко мне во благо.

Взяли в команду в офис джуна, зовут Петя! Знакомьтесь ✨

Пока на испытательном сроке, но ему очень понравился наш диван. Думаем, что останется 🩶PS: А если серьезно, спасибо Пете и Косте, что заехали в гости ✨ Ждём вас снова в сентябре!

💪Сегодня добавим БЕЛКА в рацион

👉 А знали ли вы, что у большинства из нас есть дефицит белка в питании? А ведь именно белок это питательная база для наших мышц. Он также защищает нас от хронической усталости и упадка сил.  Белок даёт длительную сытость, что помогает питаться правильно без срывов на сладкое.📌А где же взять этот белок?1️⃣ Например, в жмыхе кедрового ореха 🌲 После сыродавленного отжима в нём остаётся много белка — примерно 30–35 г на 100 г продукта.И это не просто “полезно”, это ещё и очень вкусно.2️⃣ Тыквенный жмых — один из самых мощных растительных продуктов по белку 🎃В нём примерно 40–50 г белка на 100 г продукта.После сыродавленного отжима самое ценное обезжиренное и легко усвояемое: ✔ белок
✔ клетчатка
✔ минералы
✔ ореховый вкус3️⃣ Миндальная мука - ещё один фаворит. Содержит около 40 грамм белка🔥---Мы любим добавлять жмых в каши, смузи, йогурт, творог, салаты, домашнюю выпечкуЖмых идеальный вариант для тех, кто хочет питаться проще, чище и вкуснее👍

внимание брусника! - развлечение (Ковёр Live)

http://108records.promo/kover_razvlecheniehttps://t.me/vnimaniebrusnikaGuitar Марк Коряжбин
Piano Маргарита МанусиповаПесня как дитя, рождается и радует, звучит и вдохновляет.
Эта песня написана за одну ночь, как гимн родному городу в коллаборации с проектом redpepper.
В ней ощущается дух свободы и размышлений о настоящем, о том, что волнует каждого и близко всем.
Только послушайте. @koverlivemusic- музыка новой искренности

108 Records — международный мантра-лейбл, объединяющий артистов, слушателей и духовную культуру через современную музыку.

В этой карусели — коротко о том, кто мы, во что верим и какие проекты создаём. Добро пожаловать 🕉️

Приветствуем вас, дорогие!❣️

СЕГОДНЯ УДИВИТЕЛЬНЫЙ ДЕНЬ—Пандава ЭкадашиЭто, один из сильнейших дней в году для того, чтобы:
- соблюдать пост
- изучать Священные писания, повторять Святые имена
- говорить о Боге и заниматься служением ему
- помогать другим, делать пожертвованияУ Вас ещё есть возможность получить благо и сделать свой важный вклад в заботу о коровках! Считается, что любое благое действие, совершенное в этот день, увеличивает свою позитивную отдачу в тысячи раз.✨«Вместо того, чтобы стараться установить мир и достичь процветания, люди должны сделать счастливыми всех коров и быков. Глупые люди не понимают, как можно заслужить счастье, сделав счастливыми коров и быков, но это закон природы»
Шримад-Бхагаватам, 1.17.3.Все, кто хотел поддержать это служение, сегодня и в каждый экадаши года для этого особенно благоприятное время!❤«Любые другие виды благотворительности, совершенные в обычные дни, со временем теряют свою силу, но то, что отдано в Нирджала (Пандава) Экадаши, никогда не уничтожается и превращается в твой вечный духовный капитал».
«Брахмавайварта-пурана» Что можно сделать сейчас:
🐮Пожертвовать любую комфортную для вас сумму на служение коровкам
🐮Те, кто пожертвует от 5000р (это примерно месяц содержания одной коровки), получат в подарок наш серебряный амулет с волосками из хвоста коровок
🐮Те, кто пожертвует от 10000р, получат три наших авторских серебряных кулончика с волосками коров!
❗️Что это такое и как им пользоваться можно узнать тут!💸Перевод по номеру: 89035571777
Александр И. Сбер/Тбанк с пометкой «коровкам». А после написать @olgatuma_beauty для получения подарка🫶

Приглашаем на событие этого лета, которое объединяет! YOGACAMP — мультиформатный фестиваль здорового образа жизни в горах Красной Поляны.

С 30 июля по 2 августа 2026 года на высоте 960 метров над уровнем моря откроется пространство, где рождается единство. Представьте: горы, единомышленники рядом, свобода быть собой и ощущение, что мы все — одна большая семья. Это про единство с собой, с людьми вокруг и с самой природой.На фестивале вас ждут:• 5 площадок для ваших трансформаций
• практики от 30+ опытнейших мастеров и преподавателей йоги, медитации и телесно-ориентированных направлений
• лекции о здоровье и саморазвитии от ведущих экспертов
• танцы, вечеринки и концерты
• выступление GoKirtan — одного из самых известных мантра-проектов России, объединяющего древнюю традицию киртана и современное музыкальное звучание
• финальная грандиозная вечеринка под открытым небом
• вдохновляющие встречи с единомышленникамиДо встречи в горах — там, где рождается единство!🗓 Даты: 30 июля – 2 августа 2026 года
📍 Курорт Красная Поляна, Сочи, локация Поляна 960👉 Билеты и программа: https://yogacampfestival.com/Присоединяйтесь к сообществу единомышленников!
https://t.me/yogacampfestКанал в МАХ https://max.ru/join/AqkDEG8XXJnQ1qPKFOFKVGP3_8YaVy-IU_4PGVgmRE4

Кусочек нашего июня в картинках!🫶🏼

В наше время важно учиться находить радости в простых вещах, мелочах и обращать внимание на, казалось бы, обыденные вещи. Этому очень легко учиться у детей, которые одинаково радуются радуге, сильному ливню и свежесобранным ягодам…🍓Как проходит ваше лето, дорогие??

Кусочек нашего июня в картинках!🫶

В наше время важно учиться находить радости в простых вещах, мелочах и обращать внимание на, казалось бы, обыденные вещи. Этому очень легко учиться у детей, которые одинаково радуются радуге, сильному ливню и свежесобранным ягодам…🍓Как проходит ваше лето, дорогие??

Кусочек нашего июня в картинках!🫶

В наше время важно учиться находить радости в простых вещах, мелочах и обращать внимание на, казалось бы, обыденные вещи. Этому очень легко учиться у детей, которые одинаково радуются радуге, сильному ливню, восходящей луне и свежесобранным ягодам…🍓Как проходит ваше лето, дорогие??

Ну у нас же еще эксперимент идет🔥😃

Обнаружила у себя вместо седых волос свой темный волос 😃
Уже попрощалась со своим мастером по окрашиванию волос))
И это после месячного приема обезжиренного жмыха черного тмина.
А у Василия стали белее зубы )))
Я жмых принимала запивая водой, а Василий сначала долго пережевывает, а потом глотает.
Теперь я тоже сначала пережевываю жмых, потом глотаю не запивая водой.
Пережевывать его приходится долго минут 20!
Но оно того стоит👍
Продолжаем наш эксперимент.
Будем держать вас в курсе😃👍1 грамм жмыха чёрного тмина — это не витаминная таблетка и не способ закрыть дневную норму минералов. Это маленькая щепотка раскрытого семени. Почему раскрытого - потому-что только раскрытая семечка усваивается организмом.
В ней примерно половина — клетчатка, четверть — растительный белок, часть — остаточное масло, плюс минералы и главное активное вещество чёрного тмина — тимохинон в раскрытой семечке. Поэтому ценность 1 грамма не в больших процентах от суточной нормы, а в регулярной мягкой поддержке кишечника, пищеварения, иммунитета, дыхательной системы и печени.Тимохинон — это природное защитное вещество чёрного тмина. Его ценят за поддержку иммунитета, дыхания, печени, кишечника и общей устойчивости организма к воспалению, стрессу и перегрузкам.Чёрный тмин можно есть семечкой, но жмых и масло — это более удобный и понятный способ получить пользу.
Жмых — раскрытая сухая часть семени для кишечника, пищеварения и иммунной поддержки.
Масло — активная жирная часть для печени, желчи, кожи и восстановления.
Поэтому мы любим принимать их отдельно: так организм получает чёрный тмин мягче, чище и без лишней нагрузки.Кстати в наличии для вас есть веганские капсулы со жмыхом черного тмина 🔥👍
360р за 60 капсул - это месяц приема и максимум результата!
Проверено на себе 💪🔥

26.06.2026 — дата, которая бывает раз в сотню лет.

26.06.2026 — дата, которая бывает раз в сотню лет. И большинство людей просто проспят её или проживут как обычную пятницу, даже не догадываясь, что упустили момент, когда можно было по-настоящему что-то изменить.Однажды, лет 5 назад, я уже написала себе письмо.
Вот оно: (а когда я сотворила его прилетела бабочка 🦋)
И так мое письмо из прошлого в мое настоящее сейчас: Привет, моя любимая.
Пишу тебе из жизни, о которой ты так долго мечтала.
Сейчас мне почти пятьдесят лет, но внутри я чувствую ту же живую девочку, которая когда-то так сильно хотела, чтобы её просто любили.
И знаешь…
У нас получилось.
Самое удивительное — всё оказалось намного проще, чем ты представляла.
Ты столько лет думала, что нужно заслужить любовь, заработать безопасность, доказать свою ценность, стать идеальной женщиной, идеальной дочерью, идеальной женой, идеальным специалистом.
А оказалось, ничего этого не требовалось.
Нужно было только однажды перестать воевать с жизнью.
Я живу в красивом доме, наполненном светом, деревом, запахом свежего хлеба, цветов и натуральных масел. По утрам открываю окна, слышу птиц и чувствую глубокую благодарность за ещё один день.
Мне больше не нужно спешить.
Я больше никого не догоняю.
Моя жизнь сама приходит ко мне.
Я просыпаюсь спокойно. Моё тело здоровое. Кожа чистая. Сон глубокий. Я чувствую силу в каждой клетке.
Я улыбаюсь своему отражению.
Мне нравится моё лицо.
Мне нравятся мои глаза.
Мне нравятся мои волосы.
Я больше ничего в себе не исправляю.
Я просто люблю себя.
Каждую неделю в доме появляется человек, который с лёгкостью делает уборку. Всё чисто, красиво и спокойно. Я больше не трачу свою жизнь на борьбу с бытом.
В это время я гуляю у моря, купаюсь в озере, читаю, пишу или разговариваю с людьми, которым нужна моя помощь мой практический опыт из моей жизнь.
Моя работа перестала быть работой.
Это стало естественным продолжением меня.
Люди сами находят меня.
Они пишут:
«Я не знаю почему, но почувствовал, что мне именно к вам…»
И это происходит снова и снова.
Мне не приходится никого убеждать.
Не приходится бороться за внимание.
Не приходится доказывать свою ценность.
Я просто есть.
И этого достаточно.
Мои желания исполняются легко.
Не потому, что я научилась каким-то секретным техникам.
А потому, что внутри исчезло ощущение нехватки.
Я перестала смотреть на жизнь глазами испуганной девочки.
Я стала смотреть глазами женщины, которая уже знает:
Вселенная не против меня.
Жизнь не против меня.
Бог не против меня.
Они всегда были за меня.
Я только перестала сопротивляться.
Я много путешествую.
Я часто бываю у моря.
Я покупаю красивые платья без чувства вины.
Я забочусь о себе тогда, когда хочу.
И Мне приятно заботиться о себе.
И я больше не спрашиваю разрешения быть счастливой.
Ты помнишь, как когда-то боялась просить деньги? Боялась - не хватит?
Сейчас это кажется далёким сном.
Потому что деньги перестали быть символом любви.
Они стали просто одной из форм движения жизни.
Очень многое изменилось в отношениях.
Я больше не выбираю мужчин, которых нужно спасать.
Не выбираю тех, рядом с кем нужно терпеть.
Не выбираю тех, кто делает любовь наградой.
Рядом со мной человек, с которым спокойно.
Мы смеёмся.
Гуляем.
Молчим.
И даже молчание между нами наполнено теплом.
Я больше не ищу в мужчине папу.
Не ищу Бога.
Не ищу спасителя.
Я встретилась с собой.
И этого оказалось достаточно.
Дочка стала взрослой женщиной.
Между нами нет тяжести.
Есть уважение.
Есть любовь.
Есть свобода.
Каждая из нас живёт свою жизнь.
И это прекрасно.
Ты помнишь болезнь?
Сейчас я благодарю её.
Именно она разбудила меня.
Если бы тогда всё не разрушилось, я никогда не встретилась бы с собой настоящей.
Сегодня мои знания помогают людям.
Я не стараюсь быть великим учителем.
Я просто честно рассказываю свой путь.
И этого достаточно.
Я давно поняла одну очень простую вещь.
Ты никогда не была сломанной.
Ты никогда не была недостаточной.
Ты никогда не была нелюбимой.
Продолжение в комментариях 👍

НЕДЕЛЯ НАСТРОЕНИЙ: 1–7 ИЮНЯ

С первым днём лета.🥳 Полнолуние в Скорпионе позади — его глубины ещё отзываются, но воздух становится прозрачнее и мягче.С 2 июня Юпитер в Раке — время возвращаться к себе через тепло дома, через заботу и безопасность. Мир приглашает вас замедлиться.Меркурий в Близнецах с Венерой дарит лёгкость в общении, тягу к новым знаниям и контактам.📅 День за днём1 июня — Луна в Скорпионе.
Внутренние волны ещё высоки. Будьте бережны к своим реакциям. Используйте этот день для очищения: завершите старое, выдохните напряжение.2–3 июня — Луна в Стрельце.
Горизонты расширяются. Появляется вера в лучшее и желание учиться. Важно не распыляться. Планируйте путешествия и крупные шаги.4–6 июня — Луна в Козероге.
Время взрослой собранности. Эмоции не мешают — они под контролем. Работа, порядок, структура: то, что вы заложите сейчас, принесёт плоды.7 июня — Луна в Водолее. Соединение с Раху дарит проблески будущего. Идеи приходят неожиданно, общение ведёт к инсайтам. Позвольте себе немного хаоса — он вдохновляет.🌟 Самый бережный день: 5 июня🌊 Самый глубокий день: 1 июняПослание: Перемены не требуют идеальных условий. Достаточно одного шага — в сторону своей правды.

Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые клиники теряют клиентов, даже когда они проявляют интерес?

Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые клиники теряют клиентов, даже когда они проявляют интерес? 🤔 Часто дело не в услугах или ценах, а в том, как вы общаетесь с потенциальными клиентами.Представьте, что клиент оставляет заявку на процедуру, но не получает ответа в течение нескольких часов. В этот момент он может начать сомневаться: «А действительно ли я хочу это сделать? Может, есть что-то лучше?» В итоге, вместо того чтобы записаться, он просто уходит, и вы теряете его навсегда.Но что, если бы у вас была система, которая могла бы поддерживать связь с клиентом даже тогда, когда вы заняты или отдыхаете? 🤖 Автоворонки — это именно то решение, которое поможет вам не только не терять клиентов, но и вести их до записи на процедуру.Представьте, как это работает: клиент оставляет заявку, и сразу же получает приветственное сообщение с информацией о ваших услугах. Затем, через несколько часов, ему приходит полезный совет или напоминание о том, как важно заботиться о своей коже. И, наконец, он получает специальное предложение, которое побуждает его записаться на процедуру.Эта система работает 24/7, обеспечивая мгновенные ответы и поддержку, что создает у клиентов ощущение заботы и внимания. Они чувствуют, что их интересы важны для вас, и это значительно увеличивает вероятность записи.Если вы хотите узнать, как внедрить автоворонки в вашу клинику и повысить количество записей, просто напишите «разбор». Мы покажем, как это работает на практике и какие результаты можно достичь.Помните, каждый потерянный клиент — это не просто упущенная возможность, это потенциальный долгосрочный клиент, который мог бы стать вашим постоянным посетителем. Давайте вместе сделаем так, чтобы ни один клиент не ушел без внимания! 💪Примеры работы AI-администратора Вы можете прослушать на нашем сайте: https://aivoice.crmintro.ru

Киртан под гитару!

Друзья, в первые дни лета приглашаем вас на светлый вечер мантр под гитару от Dhira Gauranga и наших музыкантов! Будем петь, медитировать и наполняться энергией лета в кругу единомышленников. Это не просто концерт, а совместное путешествие внутрь себя через звук.Ждём вас 6 июня в 19:00
Студия Adara yoga
(м. Белорусская, 3-я ул. Ямского Поля, 9, корп. 5).В студии есть кафе, можно прийти пораньше перекусить.Билеты ЗДЕСЬ. Места ограничены. Приходите в удобной одежде.

катя на перекрестке - чашка чая (Ковёр Live)

https://t.me/naperekrestkМузыка и слова этой песни напоминают нам о самом ценном, о том что у нас уже есть.
Об этом прекрасном моменте.
Стоит только почувствовать @koverlivemusic - музыка новой искренности
Слушайте хорошую музыкуhttp://108records.promo/katya_cup_of_tea

Представьте, что вы только что оставили заявку на процедуру в косметологической клинике.

Представьте, что вы только что оставили заявку на процедуру в косметологической клинике. Сердце стучит от волнения, и вы ждете ответа. Но время идет, а ответа нет. Что вы чувствуете в этот момент? Неуверенность, разочарование? Да, именно так и происходит с большинством клиентов, когда на их заявки не реагируют быстро.Исследования показывают, что 78% клиентов ожидают ответа в течение 5 минут. Если вы не успеваете ответить, вы рискуете потерять не только клиента, но и его доверие. Он может обратиться к конкурентам, и в этот момент вы теряете возможность показать, насколько ваша клиника лучше.Почему это важно? В первые минуты после обращения клиент находится на пике интереса. Он готов записаться на процедуру, но если не получает ответа, у него возникают сомнения. "А действительно ли эта клиника мне подходит?" — вот что может проскочить у него в голове. И здесь на помощь приходит автоматизация.Представьте, что у вас есть AI-администратор, который отвечает на заявки мгновенно, 24/7. Он не только предоставляет всю необходимую информацию, но и задает уточняющие вопросы, чтобы лучше понять потребности клиента. Это создает доверие и показывает, что вы заботитесь о каждом клиенте.Быстрый ответ — это не просто вопрос скорости. Это возможность установить контакт, продемонстрировать свою экспертизу и повысить шансы на успешную запись. Каждый момент на счету, и чем быстрее вы отреагируете, тем больше вероятность, что клиент останется с вами.Если вы хотите узнать, как автоматизация может помочь вашей клинике обрабатывать заявки мгновенно и эффективно, напишите "разбор". Мы покажем, как это работает на практике и как вы можете увеличить свою клиентскую базу без лишних усилий. Примеры работы AI-администратора Вы можете прослушать на нашем сайте: https://aivoice.crmintro.ruНе упустите шанс сделать свою клинику более привлекательной для клиентов! Напишите нам в директ, чтобы записаться на консультацию или получить больше информации.